新金沙登录盘口

2019年12月26日 星期四

设为首页|加入收藏

信息热线

  • 妇女维权: 028-12338
  • 家暴热线: 028-16838198
  • 法律咨询: 028-86255351
  • 妇女发展: 028-86252068
  • 儿童工作: 028-86253611

宜宾叙州:区妇联【叙州悦读】之“叙女悦读”—“全然接受是真爱:允许”

2019-12-25 15:26:55| 发布者: 宜宾叙州区|来自: 宜宾市叙州区妇女联合会

12月22日,第十二期叙女悦读如期举行。本次分享的是《爱的五种能力》中的第五部分“全然接受是真爱:允许”。在新华老师的带领下,家长们一起回顾了上周主题“共情”的四个步骤以及大家课后应用的情况和感受。

IMG_2320.jpg

随后,通过心理测试、图片讲解和案例展示再次刷新大家的认知,扩充心理容器的包容量。通过气质类型的测试与分析,了解了生活中存在着四种截然不同的气质类型:胆汁质、多血质、黏液质和抑郁质,以及他们在心理感受和行为模式上存在很大的差异。通过家谱图的简单呈现,展示了在不同原生家庭中长大的人也存在着生活习惯、消费习惯、行为模式和沟通模式等方面的差异。

IMG_2330.jpg

通过允许的练习才能让我们的心理能量得到释放,允许过去,才能更好面对未来;允许自己和爱人有一个成长的过程,才会让我们有足够的时间彼此磨合,缔造高质量的婚姻生活。

 

本期知识点:

允许的意思是说,我不需要去判断这些事情是对的还是错的,也不需要把这些事情装到自己的心里去,我只是允许这些事情以它本来的面目存在,不去做抗争,臣服于宇宙和自然规律。在这个大的规律里,它是大的,我是小的,我允许它的存在。

那些需要你允许的人和事:

1.允许世界以它的方式存在

2.允许过去,才能更好面对未来

3.允许人与人之间的差异存在

4.允许爱人有一个成长的过程

5.允许是需要一辈子修炼的功课

6.允许已经发生和当下发生的事情存在


?